Центр «Семья» г.Самара

Будущему отцу

centr7ya — Tue, 29 Aug 2017 11:49:09 GMT

В ходе исследований, которые проводились в последнее время, выяснилось, что современные отцы стали более заботливыми. Многие из них сознательно хотят иметь с ребенком другие отношения, нежели были у них самих с их отцами. Это находит выход в медленном, постепенном, н овсе большем и большем участии отцов в воспитательном процессе. Что, прежде всего отцы должны знать и помнить первый раз примеряя на себя роль папы?

1. Ребенок требует много времени - рассчитай все правильно

Занятость - это увлечение, поглощенность и интерес к ребенку, который испытывают отцы, когда впервые по-настоящему видят новорожденного. Это может случиться и при рождении, и позже, когда ребенок начинает улыбаться и ворковать. Это может случиться и значительно позже, когда отец видит, как его ребенок ползет, сидит, стоит или идет. Она складывается из визуального восприятия ребенка (малыш так привлекателен), ощущения осязания новорожденного (желания потрогать малыша, подержать его на руках), узнавания характерных особенностей, восприятия малыша как совершенства, очарования ребенком, восторга от него и развития чувства собственного достоинства (отцы свидетельствуют, что стали чувствовать себя взрослее, сильнее, компетентнее). Занятость, таким образом, — это развитие связи между отцом и ребенком.

2. Проводите время со своей женой и ребенком

Часто после родов женщины чувствуют себя изможденными и обессиленными, им нужна поддержка. Сознание того, что отец любит своих детей и заботится о них, очень важно для женщины, так как оно создает ощущение надежности и поддержки со стороны мужа. Но важнее всего то, что, когда отец проводит со своим ребенком время, у него возникает особое чувство душевного подъема и единства с семьей. Важно провести с новорожденным его первые два часа, так как исследования поведения показали, что только что появившийся на свет младенец смотрит вокруг себя, его глаза открыты, и отцу в будущем будет легче установить связь с малышом.

3. Добейтесь выполнения своих запросов

В наши дни будущие родители имеют по-настоящему широкие возможности для выбора медицинской помощи, которая полностью их устроит. Они могут предпочесть больницу, вызов акушера-гинеколога на дом или какую-то альтернативную форму родов. В больнице они могут выбрать, будет ли ребенок в комнате матери все время или только часть дня (а остальное время — в детском отделении), чтобы мать могла отдохнуть.

4. Определите свою роль в семье

Очень важно, чтобы отец строил свои собственные отношения с ребенком и чувствовал себя компетентным во всех вопросах воспитания и ухода за ним. Я считаю, что отцу лучше провести дома по крайней мере первую неделю, чтобы он смог понять, какое место в его жизни займет ребенок. Кроме того, отец может активно подключиться к происходящим событиям, фотографируя в роддоме, оформляя семейный альбом, рассылая открытки с сообщением о новорожденном. Он должен принимать участие абсолютно во всем: помогать кормить малыша, держать его на руках, пеленать, петь ему, гулять с ним и менять ему подгузники.

5. Правильно оцените меру своей ответственности

Многих отцов буквально ошеломляет свалившаяся на их головы ответственность, и часто, впервые увидев ребенка, они заявляют, что им надо отлучиться по неотложным делам. И это происходит не потому, что они хотят сбежать от малыша, а, наоборот, потому, что у них возникает стремление растить ребенка и защищать его. Часто отцам приходит в голову неверная мысль, что теперь, в связи с увеличением их ответственности, они должны работать дольше и усерднее. В результате у домашних создается впечатление, что он отдаляется от них, а отнюдь не стремится обеспечить их существование.

6. Не бойтесь плачущего ребенка

Любой из родителей, которому удается успокоить плачущего малыша, начинает ощущать себя более компетентным, растет его уверенность в своих возможностях в каче-стве воспитателя. Ведь отец может делать множество разных вещей. Он может подержать ребенка на руках, покачать его или покатать в кроватке. Малыши реагируют на голос, на движение; так, некоторых детей успокаивает звук пылесоса, а другие дети от него плачут еще сильнее. Некоторые младенцы обожают кататься в машине. Мужчины привыкли полностью доверять женщинам во всех вопросах, касающихся капризов ребенка. Но как обрадует жену муж, который будет делить с ней и трудности, а не только удовольствия.

7. Справьтесь со своей ревностью

Есть две вещи, которые часто заставляют мужчин страдать от ревности: во-первых, они теряют свое особое привилегированное положение в доме, а во-вторых, ревность часто бывает вызвана близостью жены с ребенком. Папа может справиться с этими чувствами, установив с ребенком собственные отношения.

8. Не забывайте про чувство юмора

Крайне важно, чтобы вы не стали относиться к своим обязанностям с серьезностью слонов. Быть родителем — нелегкая работа, и если вы слишком серьезны, она надоест хуже горькой редьки и вымотает вам все нервы. Смеясь, вы испытываете прилив энергии, и выполнение родительских обязанностей превращается в удовольствие. Детям очень нравится слышать смех родителей. Ведь смех — проявление радости, и он оказывает целительное воздействие и на детей, и на самих родителей.

9. Подзарядите свои аккумуляторы

Ребенок настолько важен и так мощно притягивает, что родителям просто необходимо выделить время на собственные отношения. Если ребенок постоянно находится с родителями, мать и отец чаще смотрят на него, чем друг на друга, и теряют связывающую их нить. Отношения между супругами — важнейшая часть семейных отношений. Супругам необходимо время, чтобы вместе прогуляться, поговорить, встретиться с друзьями, вернуть то ощущение окрыленности и свободы, которое присутствовало у них до рождения ребенка.

10. Делите с ребенком свою жизнь

Отцу необходимо бывать с ребенком наедине. Я лично советую папам усадить малыша в рюкзак сзади или укрепить на лямках впереди себя и отправиться с ним на прогулку. Так можно отстраниться и от дома, и от телефона, и от прочих раздражающих или прерывающих общение факторов. С ними больше никого нет, и в этот момент отец будет главным человеком в жизни малыша. Ощущение этой близости рождает необыкновенную радость и чувство сплоченности. Прогулка отца с ребенком рождает впечатление, что они вдвоем открывают новый, неизведанный мир. Семейные взаимоотношения складываются на очень ранней стадии. И пусть отцы с самого начала обретут эмоциональную связь с ребенком, чтобы потом продолжать ее развивать.

Автор: Иванов Николай

Как мужчине пережить беременность

centr7ya — Tue, 17 May 2011 07:42:21 GMT

Правду говорят некоторые молодые люди, что лучше один раз родить, чем каждый день бриться. Но ещё более верным будет утверждение, что лучше родить самому, чем без потерь для собственных нервов и терпения вынести беременную жену!

Блиц-опрос

Когда жене придёт в голову мысль, что пора бы уже и расширять семью, и, не дай бог, ей не повезет увидеть две полоски на тесте на следующий день, то нужно готовиться к лавине вопросов. Жена будет интересоваться у Вас, почему у неё не получается уже целый месяц, а у тех, кто даже не хочет детей в данное время, бац! и беременна? Вы должны будете привыкнуть по нескольку раз в день уверять, что не бросите её, даже если она вдруг не сможет иметь детей. В самом тяжёлом случае Вам придётся сдать анализы, чтобы провериться, можете ли Вы стать отцом.

Две полоски
И вот наконец-то у Вас «получилось». Если Вы за долгие недели планирования ещё не знаете, что обозначают две полоски, то Вам обеспечена смертельная обида. В идеале неплохо после радостного известия от жены начать прыгать от счастья с ней на руках. Если Вам это не под силу, то, по крайней мере, удержитесь от вопроса «А от кого?»: Вам ведь дорог Ваш сервиз и все тарелки, которые есть в доме. Да, кстати, если Вы ещё официально не муж, то приготовьтесь к этому. Женщине свойственно искать для себя опору, которая ей очень понадобится в то время, когда она не сможет «забивать мамонта» для себя и ребёнка, поэтому, в большинстве случаев, она будет стремиться сделать Вас этой опорой официально.

Если Вы думаете, что показать нечеловеческий восторг при виде положительного теста – это самое сложное, то Вы очень сильно ошибаетесь!

Если Ваша любимая будет страдать токсикозом (а, скорее всего, будет!), то Вам тоже придется несладко. Конечно, мучения будущего отца будут заключаться только в моральной поддержке, а так же в ранних пробуждениях, чтобы найти в холодильнике какой-то йогурт и дать жене до того, как она встанет с постели.

Лимонное мороженое в 3 часа ночи? Легко!
В те моменты, когда Вашу подругу жизни не будет мучить токсикоз, она будет капризничать. Да-да, и не вздумайте сказать ей, что желание малосольных огурчиков или апельсинов именно здесь и сейчас – это капризы. Вам тут же прочитают лекцию, что эти внезапные желания – на самом деле удовлетворяют потребности ребёнка, и направлены на пополнение в организме веществ, которых не хватает именно ребёнку. И не поверите, она будет права! Это доказано учёными, но это никак не смягчает Вашего положения: придётся-таки вставать в 3 часа ночи и ехать именно за тем лимонным мороженым, которое она когда-то ела в другом конце города. И не факт, что по приезду Вы не получите истерику, что надолго её оставили, именно когда она так хотела….жареной картошки!

Вы не любите и не понимаете женские слезы? Вы ещё не видели слёз! Да, она будет плакать по любым трогательным и трагическим для неё поводам: от умиления при виде детских вещичек в журналах для мамочек, от грусти, что Вы собираетесь кушать мясо курочки, которая могла бы иметь цыплят, от того, что Вы её не любите, а Вы будете её успокаивать. Да-да, лучше уж успокаивать, чем удивляться и недоумевать, Вам же лучше, честно говорю! Иначе обвинения в непонимании её тонкой душевной организации и новый поток слёз Вам обеспечен.

Без вины виноват
Где то в последней части беременности остерегайтесь давать ей в руки деньги. Всё, абсолютно всё, уйдёт на чудесные кофточки для малыша, чудо-подогреватели бутылочек, прелесть какие чепчики, большинство из которых так и не будет использовано по назначению. А ещё у женщин в этот период зарождается инстинкт гнездования. Поэтому, если не хотите, чтобы она затеяла и не закончила ремонт, разумеется, оставив его Вам, то найдите книжку по вышиванию, или технике пэчворка, или макраме – словом чего-то такого, что хоть немного отвлечет её от покраски окон или смены рам на балконе.

В этот же период стоит воздерживаться от высказывания, кого же Вы больше всего хотите: мальчика или девочку. Не дай Бог УЗИ покажет не тот пол, который Вы «озвучили», а Вы осмелитесь не выражать бурного восторга от результатов УЗИ….

В общем, Вы уже и так виноваты, дорогой будущий отец, и в том, что не смотрите на неё с былым вожделением, и не разделяете восторга от детских кофточек и штанишек, так что не старайтесь раздражить её ещё больше, просто скажите, что любите и мальчика и девочку в равной степени.

Непосредственное приближение отцовства
Последние дни до родов Вы будете жить на пороховой бочке. Не факт, что слова «Кажется это оно!» Ваша супруга произнесет один раз. И каждый раз Вы будете экстренно паковать вещички, мчаться в роддом, а потом, узнав, что тревога ложная, пить пиво, чтобы хоть немного расслабиться…

Скажу одно, я не представляю, как отцы находятся рядом с рожающей женой. Женщина, по крайней мере, может попрыгать на мячике, чтобы уменьшить боль, накричать на всех вокруг, тужиться и иметь хоть ложное, но убеждение, что она контролирует процесс. А вот мужчина не сможет сделать ничего, и ощущает себя беспомощным, не сумев уменьшить боль и помочь любимой женщине. Так что я мысленно даю медаль всем мужчинам, присутствующим на родах жён, без шуток!

Трёхдневная отсрочка
Итак, всё произошло: Вы уже отец, уже ощущаете гордость, что у Вас замечательный ребёнок, уже можете самодовольно поглядывать на бездетных парней, но ещё не познали все тяготы отцовства. Вы ещё не знаете, что такое смена памперсов, подогрев бутылочек среди ночи и долгие часы бесцельного движения по квартире с укачиваемым ребёнком по ночам. Так что пока можете праздновать и наслаждаться отцовством, которое показало Вам только одну сторону медали. Правда, если у Вас есть старшие дети, то оторваться по полной не получится, но, тем не менее, три дня для наслаждения у Вас есть. А потом у Вас будут счастливые и трудные моменты, и первые шаги, и первое «папа», и вполне уже обрисованная благополучная старость с гарантированным стаканом воды…

Автор: Артем Бестов

Позитив для беременной супруги

centr7ya — Fri, 24 Jul 2009 15:32:17 GMT

Зачастую, беременная женщина и сама не знает, что ей доставит удовольствие в данный момент! А поэтому естественно и то, что тебе будет трудно ей угодить. В этой статье собраны несколько безотказных способов, направленных на то, чтобы получить счастливую улыбку на лице твоей любимой беременной жены. Существует только одно условие – все способы рассчитаны на выполнение не вынужденно и по праздникам, а с удовольствием и радостью с твоей стороны.

Начни с утра
Если твоя любимая страдает мучительными токсикозами, то этот способ подарит ей не только удовольствие, но и облегчение. Наверное, уже общеизвестно, что самый верный способ избежать утреннего токсикоза – это съесть что-то, не вставая с постели. Подари ей этот способ! На приготовление лёгкого завтрака для беременной жены у будущего отца потратится совсем немного времени, но эти минуты с лихвой окупятся, когда ты увидишь облегчение на её лице. Достаточно будет заварить лёгкий чай или сделать сок, добавить к этому свежие тосты и фрукты или йогурт, и вот твоя любимая уже улыбается! А, избавившись от токсикоза утром, она проведет весь день в хорошем настроении и самочувствии – видишь, как это полезно?
Продолжи день прогулкой
Этот способ не подойдёт для будней, но вот провести с пользой и удовольствием выходной день вполне поможет. Пригласите любимую на прогулку. Выберите незнакомый маршрут, по которому она не ходит каждый день на работу или в больницу, и просто подышите свежим воздухом. Идеально, если прогулка будет проходить в парке, подальше от выхлопных газов и шума машин. Можно расслабиться и помечтать о будущем семьи с пополнением, а можно и просто собрать замечательный букет из цветов или осенних листьев. Закончить прогулку неплохо в любимом тихом кафе, где слегка перекусить или выпить сока. Поверьте, этот день доставит удовольствие не только беременной жене, но и тебе, ведь не часто ты можешь позволить себе неспешно прогуляться по парку!
День фотомодели
Ещё один способ интересно и насыщенно провести выходной день – устроить фотосессию для будущей мамочки. Возьмите для этого различные платки, шали, интересные платья и аксессуары. На животике можно нарисовать смешные мордашки. Не забудьте включить музыку и можно начинать фотосъемку. Попроси жену позировать тебе в различных нарядах. Такие фотосъемки лучше повторять через некоторый период, потом вам интересно будет наблюдать, как рос животик, и менялись вкусы жены. Для этих целей можно завести специальный фотоальбом. Представляете, как малышу потом будет интересно смотреть на свою маму и себя у неё в животике.
Дневник
Кроме альбома с фотосессиями беременной жены можно завести и импровизированный дневник, в который можно по очереди с женой записывать свои ощущения. Купи красивую тетрадку и запиши туда первым свои впечатления и мечты по поводу будущего отцовства, а после этого подари жене. Она точно оценит твою придумку и придёт в хорошее настроение. Можно перечитывать этот дневник время от времени вслух, а уж, какая это будет память о беременности и семейное достояние!
Хорошее окончание дня – тёплая ванна
Хорошее окончание вечера – залог спокойной ночи. Попробуй устроить будущей мамочке сюрприз и сделать для неё ароматную ванну. Только не забудь, что вода не должна быть горячей – беременным это противопоказано. А вот растворить в ней немного ароматного эфирного масла и взбить воздушную пенку для ванн вполне можно. Если ванна достаточно большая, то будущему отцу можно расположиться за спиной жены и устроить небольшой сеанс массажа. Это явно не оставит равнодушной твою любимую, и она будет тебе благодарна. Не забудь помочь ей вылезти из ванной, ведь беременные иногда теряют равновесие. И обязательно укутай в уютный махровый халат и тапочки. После такого замечательного вечера, который ей устроит заботливый муж, твоя любимая будет спокойно спать всю ночь.
Нежная забота
Забота о любимой – это твоя главная обязанность на протяжении всех 9 месяцев. Зачастую, поднять настроение помогают элементарные мелочи. Вовремя укрыть пледом, подложить подушечку, помочь выбраться из ванной, пододвинуть стул, поддержать за руку при спуске с лестницы без просьбы с её стороны – это всё приятные мелочи, которые требуют минимума времени и сил, но всё это очень оценит твоя любимая. Не забывай звонить с работы, особенно в последние месяцы, когда жена уже не ходит на работу. Приятный звонок с вопросом о самочувствии и настроении немного разбавит однообразный день, а проявленное внимание непременно понравится жене!

Многие женщины очень ценят, когда отец разделяет все заботы и волнения в процессе ожидания малыша. Поэтому непременно предложи сходить вместе с ней к врачу, поинтересуйся у врача что нужно и полезно кушать любимой, каких следует избегать нагрузок, какие витамины ей лучше купить. Всё это успокоит беременную и убедит, что ожидание малыша – это не только её тревога и волнение, что ты тоже переживаешь и интересуешься. Обязательно сходите вместе на УЗИ, наблюдение за малышом ещё в животике у мамы оставит в твоей душе неизгладимое впечатление, а твоя любимая поймёт, что ты с таким же нетерпением, как и она, ждешь его появления на свет и с такой же нежностью глядишь на его маленькие ручки и ножки.

Будущая мама будет более уверена в своих силах, если некоторые советы будут исходить от отца. Почитай необходимую литературу, поверь, твоя любимая будет безмерно благодарна, если ты ей посоветуешь что-то полезное. Например, она может не знать, что для избавления от токсикоза нужно перекусить в постели, что для избавления от отёков на ногах нужно полежать с поднятыми вверх ногами. Это всё небольшие проявления заботы, которые ничего не стоят, но очень дорого ценятся!
Сентиментальные подарки
Будущему отцу необходимо помнить, что женщины в таком положении очень сентиментальны, и поэтому очень любят трогательные подарки. Лучше всего подойдут милые сувениры или игрушки. Так же можно подобрать интересный добрый фильм для семейного просмотра. Лучше если это будет комедия или детский фильм-сказка с хорошим финалом, а вот от триллеров и фильмов ужасов стоит отказаться: даже если жена их раньше любила, то просмотр их сейчас не пойдёт ей на пользу. Не помешает так же и добрая книжка, особенно, если твоя жена – мечтательница.

Можно проявить внимание, подарив любимой интересную деталь одежды, например, бусы или шарфик. Несмотря на своё положение, модница всё равно стремится быть стильной и привлекательной, а твои стремления, направленные на то, чтобы помочь ей в этом, не останутся незамеченными.
Придумай детскую комнату
Отцу необходимо помнить, что жена сейчас не в том положении, чтобы выбирать оформление и дизайн интерьера для детской комнаты. Поэтому этим увлекательным процессом необходимо заняться ему. Попробуй съездить в магазин, проконсультироваться, взять образцы обоев, шторок, постельного белья для комнаты вашего малыша. Твоя любимая не откажется внести своё мнение и мысли по поводу оформления и цвета, но вот делать всё придётся тебе. Но, думаю, этот процесс тебя увлечет, и ты не будешь считать это нагрузкой.

Автор: Татьяна Путина

Оставить ребенка одного в доме. Как и когда?

centr7ya — Fri, 24 Jul 2009 15:23:18 GMT

Нашёл очень интересный и полезный сайт и многие статьи я буду выкладывать здесь. Адрес сайта:Я ПАПА